Jurnal Pengabdian Masyarakat

MERAWAT KESEHATAN MENTAL DAN FISIK PADA LANSIA UNTUK HIDUP SEHAT DAN BAHAGIA PADA MASYARAKAT DI DESA KARMEO, KABUPATEN BATANGHARI

2025-11-09T21:08:13+07:00

Latar Belakang: Lansia merupakan kelompok usia yang rentan mengalami berbagai permasalahan kesehatan, baik fisik maupun mental. Gangguan pada kesehatan mental dapat menyebabkan dampak bagi lansia, yaitu menurunkan kemampuan lansia dalam melakukan aktivitas sehari-hari, munculnya risiko penyakit degeneratif, menurunkan kemandirian, sehingga dapat menurunkan kualitas hidup lansia. Pentingnya menjaga kesehatan mental dan fisik lansia menjadi perhatian utama dalam meningkatkan kualitas hidup mereka. Upaya yang dapat dilakukan meliputi edukasi kesehatan, aktivitas fisik teratur, dan dukungan sosial yang memadai.

Tujuan: Kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan keterampilan dalam mengelola stres dan menjaga kesehatan fisik melalui pemberian edukasi, pelatihan, dan dukungan kepada lansia dalam menjaga kesehatan mental dan fisik agar lansia dapat menciptakan hidup yang lebih produktif dan berkualitas. Materi yang diberikan adalah penyuluhan/edukasi manajemen stres dengan latihan relaksasi pernafasan (LAHARGO) untuk menurunkan kecemasan/depresi serta untuk meingkatkan kesejahteraan emosional.

Metode: Metode yang digunakan meliputi pendekatan edukatif (penyuluhan), senam lansia, dan terapi psikososial, serta monitorng dan evaluasi pengukuran dampak program terhadap kesehatan lansia. Sasaran pengabdian masyarakat adalah seluruh lansia di Desa Karmeo berjumlah 13 orang.

Hasil: Hasil evaluasi dari kuesioner dan wawancara menunjukkan bahwa sebagian besar lansia merasakan manfaat positif dari program ini, seperti peningkatan kualitas tidur, pengurangan stres, meningkatnya partisipasi dalam aktivitas sosial, serta peningkatan relaksasi melalui latihan pernapasan LAHARGO.

Kesimpulan: Sosialisasi dan edukasi mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental dan fisik berhasil meningkatkan kesadaran lansia tentang pentingnya keseimbangan mental dan fisik dalam kehidupan sehari-hari. Kegiatan pengabdian masyarakat ini berhasil mencapai tujuan utama, yaitu meningkatkan kesadaran dan keterampilan lansia dalam menjaga kesehatan mental dan fisik.

Kata kunci : Lansia, Kesehatan Mental, Dukungan Sosia

SOSIALISASI DAN PELATIHAN PEMBUATAN VIRGIN COCONUT OIL BAGI MASYARAKAT DESA PARIT BANJAR

2025-11-09T21:06:28+07:00

Sosialisasi dan praktik pembuatan Virgin Coconut Oil (VCO) telah dilaksanakan oleh tim pengabdian masyarakat bersama kelompok ibu-ibu PKK di Desa Parit Banjar. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan, keterampilan, serta pemanfaatan sumber daya kelapa lokal menjadi produk bernilai ekonomi. Tim menyampaikan materi mengenai manfaat VCO, proses pembuatannya, dan peluang usaha yang dapat dikembangkan. Peserta mengikuti praktik langsung dengan metode fermentasi sederhana menggunakan kelapa segar sebagai bahan baku. Dalam praktik tersebut, peserta mempelajari tahapan memarut, memeras santan, melakukan fermentasi, hingga memisahkan minyak murni. Hasil kegiatan menunjukkan bahwa peserta aktif berdiskusi. Kegiatan ini memberikan pemahaman bahwa pembuatan VCO tidak memerlukan teknologi yang rumit serta dapat dilakukan secara mandiri di rumah. Dengan demikian, sosialisasi dan praktik pembuatan VCO mampu meningkatkan keterampilan anggota PKK sekaligus membuka peluang wirausaha skala kecil berbasis potensi lokal.

PENYULUHAN KESEHATAN TENTANG DBD DAN MALARIA SERTA PEMANFAATAN PELAYANAN FKTP DI RT. 27, KELURAHAN TANJUNG PINANG, KOTA JAMBI

2025-12-31T17:19:52+07:00

Penurunan angka kejadian DBD dan malaria adalah salah satu indikator penting dalam penyakit menular. Menjaga kesehatan lingkungan secara mandiri menjadi poin utama dalam menurunkan angka kejadian penyakit. Kegiatan pengabdian ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan pemahaman masyarakat terhadap pentingnya menjaga kesehatan lingkungan dan fasilitas apa yang disediakan oleh FKTP untuk mendukung penurunan angka kejadian DBD dan malaria. Penyuluhan dilaksanakan melalui metode ceramah dan dilaksanakan di RT. 27, Kelurahan Tanjung Pinang, Kecamatan Jambi Timur, Kota Jambi dengan partisipasi berjumlah 35 orang. Media yang digunakan adalah leaflet. Hasil kegiatan menunjukkan bahwa terdapat peningkatan pemahaman masyarakat mengenai penyakit DBD dan malaria. Kegiatan penyuluhan merupakan salah satu langkah penting dalam menurunkan angka kejadian DBD dan malaria. Melalui kegiatan ini, masyarakat dapat meningkatkan pengetahuan dan pemahaman tentang penyakit DBD dan malaria agar masyarakat mampu menjaga kebersihan lingkungan secara mandiri dengan memanfaatkan fasilitas yang disediakan oleh FKTP.